Хороший уход за кожей требует много времени и средств, ведь многие косметические процедуры проводят только в специальных центрах красоты, но некоторые можно проводить и дома. Одним из помощников в поддержании красивой кожи является обертывание.
Медовое обертывание в домашних условиях
Оно способствует получению гладкой и красивой кожи. Сегодня можно встретить различные виды этой косметической процедуры. Отличным вариантом будет медовое обертывание в домашних условиях. Целебные свойства меда благотворно влияют не только на работу пищеварительной системы, но и на состояние кожи. Такая процедура поможет уменьшить проявления целлюлита и способствует оттоку лимфы из клеток.
Варианты обертываний с применением меда
Существует много комбинаций подобных косметических процедур, которые помогут убрать несколько сантиметров с бедер. Самыми частыми и эффективными вариантами являются следующие смеси:
- кофейная гуща и мед;
- медово-солевой вариант;
- глина и мед;
- мед и эфирные масла.
У многих девушек и женщин, которые никогда не проводили подобную процедуру, может возникнуть вопрос, как делать медовое обертывание. Все процедуры схожи. Сначала получают смесь компонентов, затем наносят на тело, накладывают пленку, укрываются полотенцем и ждут 30-40 минут, после этого смесь нужно смыть и намазаться кремом с увлажняющим эффектом.
Обертывание с кофе и медом
Стоит взять свежий мед и кофе среднего помола. Все компоненты необходимо смешать до состояния однородности и нанести на проблемные места. После нанесения нужно обернуться пищевой пленкой и закутаться в одеяло. Стоит в таком положении находиться 30-40 минут для максимального вывода лишней жидкости. Еще одним вариантом будет нанесение медово-кофейной субстанции и последующие занятия тренировками. Такой комбинированный вариант позволит полезным веществам глубже проникнуть в ткани. Медово-кофейное обертывание не только поможет коже стать гладкой, но и придаст ей приятный светло-коричневый оттенок.
Обертывание с медом и солью
Для обертывания требуется полстакана морской соли, 3-4 столовые ложки меда, немного волы. Все ингредиенты нужно поместить в стеклянную посуду, перемешать и оставить на 20 минут. Для получения лучшего эффекта смесь стоит немного подогреть. Чтобы солевое медовое обертывание в домашних условиях от целлюлита было эффективнее, стоит добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых. Перед началом косметической процедуры стоит принять теплый душ, чтобы раскрыть поры, лучше растереть проблемные места полотенцем. Приготовленную смесь требуется нанести тонким слоем на кожу и обернуться пищевой пленкой.
Поверх пленки нужно обернуться полотенцем и посидеть около 40 минут. Во время такого обертывания не стоит заниматься физическими упражнениями. Когда время процедуры подошло к концу, стоит снять пленку и принять душ. После душа необходимо нанести увлажняющий крем либо масло на проблемные участки. Тем людям, у которых слишком чувствительная кожа или есть противопоказания к длительному контакту с кожей одного из ингредиентов, можно воспользоваться скрабом из этих же составляющих.
Медовое обертывание с эфирными маслами
Подготовить такую смесь очень легко, стоит только подобрать подходящие эфирные масла. Чтобы антицеллюлитное обертывание с медом сработало, стоит выбрать масла лимона, лемонграсса, грейпфрута, розмарина, апельсина и аниса. В медовую субстанцию необходимо капнуть 2-3 капли выбранного масла или комбинации масел и нанести смесь на кожу, обернуться пленкой. Эфирные масла благотворно влияют не только на состояние кожи, но на общее самочувствие. Цитрусовые масла применяют для профилактики простудных заболеваний и для стимуляции иммунитета.
Активно можно использовать масло красного перца и корицы. Они активизируют обменные процессы в клетках кожи и помогут разогнать метаболизм. Такие медовые обертывания помогут стать стройнее за месяц. После курса таких процедур можно ожидать минус как в сантиметрах, так и в килограммах. Об этом говорят многочисленные отзывы девушек, испробовавших на себе такие обертывания. В сочетании с правильным питанием и спортом можно потерять до 6 кг в месяц.
Обертывание с глиной и медом
Существует более десяти сортов глины. Чтобы медовое обертывание от целлюлита сработало быстро и эффективно, стоит выбирать голубую, черную и зеленую глину. К трем столовым ложам меда для обертывания необходимо добавить 2 ложки глины. Все перемешать до получения нужной консистенции и нанести на кожу. Процедура длится 20-30 минут.
Процедура длится 20-30 минут
При желании можно выбирать розовую, белую глину. Они также благоприятно влияют на кровоток и освобождают ткани от задержавшейся лимфы, которая является причиной появления целлюлита. Для лечения первых стадий можно использовать только процедуры обертывания с медом. При запущенных вариантах стоит прибегнуть к спортивным тренировкам и антицеллюлитному массажу.
Противопоказания для выполнения обертываний с медом
Косметическая процедура, несмотря на свою безобидность, все же не рекомендована некоторым группам людей. Вам не стоит использовать медовые обертывания, если у вас:
- Проблемы с венами (варикозное расширение);
- Период беременности, лактации, критические дни;
- Аллергические реакции на компоненты смеси;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Повышенное артериальное давление;
- Заболевания почек.
Обертывания с использованием меда стоит выполнять через день, желательно курсами по 10-12 процедур, чтобы эффект от медовых обертываний был еще заметнее. Повторно курсы можно начинать через 3-4 месяца. Подобная процедура не поможет вам избавиться от жира, а лишь избавит от застоявшейся жидкости в тканях. Чтобы избавиться от лишних килограммов, стоит перейти на правильное питание и ежедневные тренировки средней интенсивности.
После прочтения этого материала у девушек и женщин не должно остаться вопросов на тему, как делать медовые обертывания правильно. Такие обертывания с медом в домашних условиях очень просто выполнить.
